1カ月健診

生後1カ月経ちました！

成長 ・健康

体重 ＋約1kg

身長 ＋4cm

黄疸がまだ残っていますが、母乳で育ってる子は残りやすいそう。4カ月までに消えればOKみたいです。

あと私が風邪っぽくなったのが移ったのか、鼻水ズビズビです。

できるようになったこと

・首の向きを自力で変える

・拳とか指をしゃぶる

・「あー」とか「んー」とかクーイングらしきもの

できなくなったこと

・ベビーベッドでの就寝...

いわゆる背中スイッチに敗北し続け、結局抱っこしたままお腹に乗せて寝たり、添い寝したりでやり過ごしている内に、ベビーベッドで寝てくれなくなりました。

夜はともかく、昼間は一緒に寝る以外何にもできなーい！

寝顔見ながら休めるのは至福ですけどね。

産褥期の家事

退院後は実家に帰るでもなく、応援を呼ぶでもなく基本的に夫婦だけで赤ちゃんのお世話をしています。

たまに実家の母が様子を見に来てくれますが、それ以外の平日は赤ちゃんと二人です。

でも想像よりは落ち着いた生活で、私も休める時間があります＼(^-^)／

家事は大変ズボラですが...笑

• 料理

包丁や火を使うのは1日1回、夕飯の時だけです。

朝ご飯は納豆ご飯と、昨日の残り物、ヨーグルトや果物で終わり。

私の昼ご飯は冷凍食品。冷凍ピザとかピラフとか。夫は社食とかコンビニ弁当とか。

夕方赤ちゃんが寝てる隙に下ごしらえを進め、夫の帰宅前に火を通します。

赤ちゃんが泣いて寝てくれない時は、パスタ茹でて市販のソースかけるか、スーパーでお総菜買ってきて貰います。

食器洗いは手が空いた方の仕事ー。

• 洗濯

大体2日に一度に洗濯してます。

赤ちゃんの服や寝具もまとめて洗います。細かいことは気にしない←

赤ちゃんがぐずぐずしてる時はスリングに入れながら干しています。結構干してる間にいつの間にか寝てくれる。

今は良い気候だからこれで回ってるけど、梅雨やにわか雨が多い時期は悩ましい(;´д｀)

我が家は浴室乾燥もないですし。

限界になったら乾燥機付き洗濯機へ買い換えます...

• 掃除

これはもう週末まとめてと、

気づいた所をちょこちょこやっているだけ。

正直綺麗な家をキープできてるとは言い難い(;´д｀)特に猫の毛対策...

まぁ赤ちゃんの周りだけ綺麗になっていれば最悪良いかー。。。という程度。

掃除機はうるさいんじゃないかと思って使っていないのだけど、気にしなくて良いのかな...

こんな感じのかなり手抜き家事です。

なので私も昼寝の時間が取れてます(*´∀｀)

元々妊娠前からこんな感じの手抜き家事だったので夫婦共にあんまり違和感は無いです。

猫と新生児

よく晴れた日に親子で退院し、自宅へ戻ってきましたヽ(・∀・)ノ

陣痛から赤ちゃんのお世話の指導まで、お世話になった助産師さん一人一人に挨拶したいところでしたが、その場にいたスタッフの皆さんへ気持ちだけてこめてサクッと退院。

我が家に帰るにあたり、ちょっと心配だったのはペットの猫の存在。

とっても人懐っこい子なので、好意で赤ちゃんをペロペロしたり踏み踏みしたりしやしないか心配していました。或いは未知の生き物に攻撃的になったりしないか、とか。

結果:ビビって近寄らない。

杞憂でした。

生まれて初めて見た赤ちゃんに興味は多少あるものの、恐る恐るといった感じでちょっと匂いを嗅いで退散。

遠くから見つめていました。

今後慣れてきたら接近するのかな？

その前に赤ちゃんの方から近寄りそうな気もするけど。

ちなみに、妊娠中気になるトキソプラズマ菌。

猫の排泄物が感染経路になりますが、

完全室内飼いで、生肉や生魚を与えていなければあまり心配することはないようなので今まで通りに飼っておりました。

念のためトイレ掃除は夫が全部やってくれました。

あと気になるのは猫アレルギー...

今のところ何の症状もないですが、既に換毛期に入っているのでブラッシングはこまめにしてあげたいところ。。。

しばらくして気をつけるべきことがあったらまた書きます。

地味に嬉しいこと

出産してお腹が凹んで、うつぶせで寝られるようになりました。

地味に嬉しい...(*´∀｀)

特に今は腰が痛くて痛くて、仰向けに寝るときはうまいことクッションを挟まないと痛くて辛いので、うつぶせ寝ができるのは地味に嬉しいのです。

それから体重が嬉しい変化を！

出産前→出産後 －6kg

妊娠前→出産後 －2kg

妊娠前と比較しても2kg痩せ！

まぁ、妊娠前に太りすぎていたのもあるし、

やはりつわり期に5kg痩せたのが大きいだけで、体重管理の努力の結果ではないのですがw

今のところ完母育児なので、今後も減量しないかなと期待を込めております。

できれば結婚前の一番痩せてた頃まで戻りたい！

ところで体重減ったとはいえぽよんぽよんのこのお腹...本当に戻れるのか...